天涯任我写 笔墨随我行"座谈会

今天(28/6/14星期六)傍晚出席了新加坡国家图书馆举行的BOOKSTHAT MOVEDME 2014之
"天涯任我写 笔墨随我行"座谈会，
出席者踊跃，座无虚席;
好些迟到者就只能站在后面，但还是值得的，
不因为什么，只因虎威, 林秋霞, 吴韦材，
包括主持人蔡志礼讲演精湛，会众受益不浅。

睡眠生物时钟

*睡眠时间最重要的起点，“子时”（晚上11点到凌晨1点）-是胆经最旺的时候。
*肝脏最需要休息的时间“丑时”（凌晨1点到凌晨3点）
*熟睡才能补足肺气“寅时”（凌晨3点到凌晨5点）
*大肠经旺盛，习惯起床后排便最好“卯时”（凌晨5点到凌晨7点）
现代人经常熬夜导致生物时钟紊乱，以至都市病剧增。

胆固酵高，受孕率低

美国尤妮絲•甘迺迪•席萊佛国家儿童健康与人类发展研究院，
研究發現，胆固醇過高的女性，罹患不孕的机率將提高，
其中原因是胆固醇的多寡，会影响女性雌性激素的分泌.
若夫妻倆胆固醇皆超标，受孕的机会更会大幅降低！
因为胆固醇的多寡，均会影响到女性雌激素与男性睪固酮的分泌，
进而增大不孕的机率。研究人員也表示，
若不孕的夫妻，可先測量胆固醇，從降低胆固醇著手，也許就能成功受孕。

义卖康乃馨

中华医院为筹募医药基金
订于2014年5月8日及9日
上午10时至
下午2时
下午3时至7时
在13个地铁站外义卖康乃馨
谢谢支持

义卖康乃馨地铁站:City Hall/Raffles Place/Outram Park/Harbour Front/Yishun/BBishan/Novena/Orchard/Somerset/Dhoby Ghaut/Buona Vista/Jurong East/Tampiness.

基督徒清明节扫墓

基督徒清明节扫墓
基督徒到墓地为已故的亲朋故友以及先人扫墓是无可厚非的，
我们怀念亲朋故友以及先人，是为了感谢他们的养育之恩，思念他们的嘉言懿行，纪念他们的品格精神。

图文取自网络

飲食防癌六個字：粗、淡、雜、少、爛、素

飲食防癌六個字：粗、淡、雜、少、爛、素

-- 上海中醫藥大學博士生導師何裕民教授

林英讲座<中医治疗肿瘤病的角色>

中华医院主办，中医管理委员会认证的继续教育讲座<中医治疗肿瘤病的角色>于2013年10月20日下午14:00-17:00在大巴窑中华医院礼堂开讲。
主讲者是中华医院内科肿瘤副主任医师、肿瘤组组长林英医师，新加坡中医学院临床导师，出席交流的中医师有90余人。
讲座内容包含：中医治疗肿瘤病回顾，近代中医肿瘤学的犮展、癌症的病因、中医对肿瘤病因的认识、中医治疗肿瘤病的角色、手术与中医药相结合、化疗中医药相结合、放射治疗与中医药相结合、常见肿瘤病各医家经验、中西医结合治疗肿瘤病展望。