2010年2月17日星期三

春节后选购食品须留意

春节期间,有些生鲜食物的摊贩,将卖剩的肉类、鱼类收藏起来,新年初二、初三开市后又将这些不太新鲜的食物拿出来销售,因此,这几天选购新鲜食品宜谨慎。

包装食品,包括乳类产品则需留意适用日期。

2010年2月16日星期二

茶止泻实例


虎年初二,小妹一家来到我家拜年,向我说了一个茶止腹痛腹泻的实例。
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除夕日,我的小妹吃了团圆饭后,她和二个读中学的儿子都腹痛泄泻,泻而不净之感,日泻多次。
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服了西药,第二天大年初一,三人腹痛泻仍未见好转,小妹因与家婆同住,虽然腹痛泻未愈,还是预备了年菜饭,待姑嫂等到来拜年时享用。
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饭后收洗完毕,就到母亲家向母亲拜年,在母亲家中又再腹痛泄泻,我弟媳妇问起,小妹就一五一十的说了一遍。
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弟媳冲泡了三杯没加糖的西洋茶,让小妹及二个外甥喝下,数小时后,小妹及二个外甥的腹痛腹泻全消失了。

2010年2月15日星期一

一生之计在于主


一年之计在于春、
一日之计在于晨、
一生之计在于主(耶稣)


耶 和 华 是 我 的 牧 者 。 我 必 不 至 缺 乏 。

他 使 我 躺 卧 在 青 草 地 上 , 领 我 在 可 安 歇 的 水 边 。

他 使 我 的 灵 魂 苏 醒 , 为 自 己 的 名 引 导 我 走 义 路 。

我 虽 然 行 过 死 荫 的 幽 谷 , 也 不 怕 遭 害 。 因 为 你 与 我 同 在 。 你 的 杖 , 你 的 竿 , 都 安 慰 我 。

在 我 敌 人 面 前 , 你 为 我 摆 设 筵 席 。 你 用 油 膏 了 我 的 头 , 使 我 的 福 杯 满 溢 。

我 一 生 一 世 必 有 恩 惠 慈 爱 随 着 我 。 我 且 要 住 在 耶 和 华 的 殿 中 , 直 到 永 远 。 (诗篇23:1-6)

2010年2月14日星期日

开开心心过新年


虎年新春始于今日,西方情人节,也在今天来凑热闹,今年适逢初一是主日(星期日)。
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新春主日崇拜以一曲“大地回春”掀开序幕,满怀快乐颂主恩,接着互相“恭喜恭喜”,唱出“这一生最美的祝福”,“我献上感谢”。
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林俊亮牧师以<开开心心过新年>为题,内容轻松灰谐,带来满堂欢乐。
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福到:
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你 要 认 识 神 , 就 得 平 安 ; 福 气 也 必 临 到 你 。(約 伯 記 22:21)
出入平安:
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你 出 你 入 耶 和 华 要 保 护 你 , 从 今 时 直 到 永 远 。(诗 篇121:8)
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过新年应是开心的日子,但有些事会使人欢乐不起来:
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>有忌讳,不开心
>有担心,不开心
>心有罪,不开心
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有主爱,天天开心
有主恩,天天开心
敢敢做个开心人。

2010年2月13日星期六

回顾牛年展望虎年


回首牛大哥掌舵的一年,全球经济处于半梦半醒之中,各地灾难地震频发。
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最近的海地大地震更是一大悲剧,还好,总有人不畏艰巨,本着“我们行善,不可丧志;..... 。” (加拉太书6:9)的精神伸出援手。
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来到虎年,还是一句老话:“弟兄們!我們不是以為自己經得著了,我只有一件事,就是忘記背後努力向前的向著标竿直跑,...........。”(腓立比書 3:13~14 )
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无论牛年过的好或不好、成就或挫折,就在今日除夕夜,忘记过去辞旧岁,努力面前迎新春。
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不可忘记的是:过去一年当中,神的带领与恩典,不忘感恩。父母的辛劳与养育切不可忘,得过人们的帮助,也当感谢。
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不可忘記,自我省察,反省过去的软弱与过犯,必須警惕警自己,在虎年不再重蹈覆轍。
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接着确定自己在新的一年中的标竿(目标和方向),努力向着标竿直跑。
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衷心祝愿朋友们,在虎年里:所有的目标能达成、所有的努力都有好成效!
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图片取自网络

2010年2月1日星期一

果冻不宜多吃


不单小孩喜欢果冻,不少成年人也认为果冻是由水果汁制成的健康,有营养的食品。
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许多果冻完全不含真正的水果汁,只是果味果冻,原料中没有果汁果肉,而是果味香精和食品色素,购买时切切要看清楚含什么生产原料。
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果冻的基本成分是一种从海藻中提取的胶状物质,消化系统不能吸收。其甜味来自精制糖,香味来自人工合成香精,颜色来自合成色素。有些果冻,虽然加入果粒或牛奶,营养价值也不高。
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饭前不宜吃过多果冻,尤其是儿童,由於胶冻不能被消化,使人有饱胀的感觉,胃影响食欲,对发育中的孩童不利,影响正常的进餐及营养供应。
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回应海地的呼声



慈济基金会新加坡分会在己在30/1/10-31/1/10(星期六及星期日),于巴西立慈济静思堂对面草场,举办了“慈济新春大爱园游会”据报道,两天的义卖会,为海地地震灾民筹得超过四十八万元善款。
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有意为海地地震灾民尽一份力的公众,可在2月10日前到慈济基金会以现金或邮寄支票捐款。以支票捐款者,须为支票注明款项交给“Tzu Chi Foundation”,同时在支票背页注明“海地赈灾”或“Haiti Earthquake Relief”,并附上个人姓名、身份证号码、地址及电话,以便慈济基金会新加坡分会邮寄收据。
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海地地震后,为把握抢救生命的时机,新加坡第一支医疗小组在灾后,前往海地协助救援工作,新加坡非营利机构善爱公司(City Care)和城市丰收教会再派遣第二支10人医疗小组前去支援。
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善爱公司在1月23日和27日再派多两支医疗小组到海地。首两组将分别在1月24日和30日回返新加坡。
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“有难的人走不出来,有福气的人请走进去。”
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