2009年3月6日星期五

中医对痛风的认识


痛风是属于中医“痹证”范畴,痛风发作时如风一般,来势快而猛,痛如虎咬,故又名“白虎历节风”。

由於饮食不节过食膏梁厚味、湿浊内生,湿热流注于关节筋肉,气血运行不畅,瘀血阻滞,肢节突发红肿热痛而形成痹痛,治宜清利湿热、活血化瘀、通络止痛。痛风日久、脾肾亏损,进而肾之分清泌浊的功能失调,肾虚湿热、肾虚石淋进而形成痛风性肾病。

中医强调“三分治,七分养”中医认为过食厚味与痛风关系密切, 饮食调摄更显重要。


痛风病人宜食清淡,控制高嘌呤食物,不食饱和脂肪及动物内脏、禁酒及辛辣 肥甘厚味之品,多饮水,多吃蔬菜逐渐达到消脂减肥,以利于尿酸的排泄。


中医常说“气行则血行、血行风自灭”
湿热瘀阻滞筋络,尿酸积聚;劳动筋骨进行体育锻炼如游泳、散步等则气血畅通,以助化湿祛瘀,利于痛风之治疗。

几种对痛风有益的食物

《本草求真》:“黄瓜气味甘寒,能利热利水。”

《本草纲目拾遗》包菜“补骨髓,利五脏六腑,利关节,通经络中结气”。

《食性本草》萝卜“行风气,去邪热。。

《滇南本草》南瓜“南瓜横行经络,利小便。”

《本草再新》冬瓜“利湿去风”。

《本草纲目》赤小豆“赤小豆行津液,利小便,消胀除肿。”

《百草镜》葡萄“治筋骨湿痛,利水甚捷”。

《本草推陈》玉米“为健胃剂,煎服亦有利尿之功。

4 条评论:

Sam Ng 说...

哗好深奥:)谢谢你。
我的病人都犯同一个毛病,我喜欢这样问他们-是不是吃药控制病情后,你就可以爱怎么吃,就怎么吃?

他们竟然点头。

我喜欢你那句:三分治,七分养!

三月 说...

林医师,

我朋友的母亲说她不能吃鱼,吃了骨头会痛
因为鱼寒.那天去吃火锅才几片鱼和几个鱼丸,她喝了汤过后说背后痛,因为鱼的关系.

这是不是真的呢?


谢谢.

林英 说...

三月:
没听说过吃鱼会骨头痛。鱼也不都是寒的。
也许这是个别情况,或者是汤底(火锅汤)的问题吧,如嘌呤太高。

三月 说...

她吃鱼就说会痛,不是火锅而已,我听了不太相信, 问她谁说的,她说医师(不知道是不是真的)

平时家里煮的鱼她也不吃.最近不吃,以前有吃.或许真的是个别情况吧.

我是怕她随便相信人家的话.



林医师,

祝你天天快乐.